Tag: Lifestyle

False Awakening, Ketika Kamu Bermimpi Didalam Mimpi

False Awakening, Ketika Kamu Bermimpi Didalam Mimpi

adminBerita Unik

Situspokerku.com – Tidur merupakan salah satu aktifitas yang pastinya dilakukan oleh semua orang, akan tetapi beberapa gangguan tidur tentu membuat kualitas tidur seseorang menjadi tidak berkualitas. Beberapa gangguan tidur bahkan memberikan efek buruk seperti badan yang menjadi lemas dan sakit dibeberapa bagian tubuh.

Salah satu gangguan tidur yang cukup unik dan menarik adalah False Awakening. Mungkin nama ini terdengar asing, False Awakening ada kondisi seseorang yang bermimpi bangun dari tidur yang terasa sangat real dan tidak sadar jika mereka sedang bermimpi. False Awakening memang jarang terjadi, akan tetap pada beberapa orang bisa terjadi sampai 4 kali dan ada 2 jenis False Awakening menurut para ahli.

Jenis False Awakening pertama biasanya merupakan kondisi seseorang yang bermimpi telah bangun dari tidur dengan posisi yang sama dan tempat yang sama ketika dirinya tertidur sehingga tidak mengetahui jika kejadian tersebut hanyalah terjadi di dalam alam bawah sadar mereka. Orang yang mengalami kondisi ini biasanya baru akan benar-benar terbangun dari tidur setelah menyadari kekhawatiran akan sesuatu seperti ketinggalan pesawat.

Jensi False Awakening kedua biasanya tidak berlangsung dalam waktu yang lama karena kamu pasti akan segera bangun dari tidur. Hal ini karena pada saat bermimpi, kamu merasa sudah bangun tidur, namun tidak berada di tempat yang kamu kenal ataupun bisa saja kamu bangun di tempat yang mengerikan sehingga membuatmu sadar jika kamu sedang dalam mimpi dan berusaha untuk segera bangun dari tidur.

Minum Teh Super Panas,Kamu Rawan Terkena Kanker Ini

adminBerita Unik

Situspokerku.com – Hampir semua orang diseluruh dunia memulai pagi hari dengan meminum secangkir teh, susu ataupun kopi. Namun dari sekian banyak minuman yang diminum dipagi hari, ternyata teh bisa menjadi salah satu sumber pemicu tumbuhnya sel kanker loh.

Meski banyak riset yang menyebutkan jika secangkir teh bisa memberikan berbagai manfaat bagi tubuh karena zat-zat yang terkandung didalamnya. Namun fakta baru yang cukup mengejutkan adalah para peneliti mendapatkan hasil penelitian dimana meminum teh yang terlalu panas bisa meningkatkan resiko kesehatan seperti tumbuhnya sel kanker.

Hasil riset tersebut didapati oleh para peneliti dari Iran yang mengungkapkan dimana orang yang memnium teh lebih dari 700ml dengan suhu mencapai 60 derajat celcius atau lebih setiap harinya memiliki resiko 90% terkena kanker esofagus. Penelitian ini melibatkan sekitar 50.045 peserta dari usia 40 hingga 70 tahun dengan periode rata-rata 10 tahun.

“Kebiasaan masyarakat umum meminum teh dalam kondisi yang sangat panas akan sangat tidak baik bagi tubuh karena hal ini bisa meningkatkan resiko timbulnya sel kanker kerongkongan (kanker esofagus). Alangkah baiknya kita meminum teh disaat sudah menjadi dingin demi menghindari diri dari kanker kerongkongan.”kata dr. Farhad Islami, pemimpin peneliti sekaligus direktur strategi American Cancer Society (AMC).

Untuk diketahui, badan internasional untuk penelitian kanker mengeluarkan riset yang mendapati kanker kerongkorang sebagai salah satu kanker yang paling banyak membunuh orang setiap tahunnya dengan mencapai sekitar 400.000 jiwa.

Ingin Lebih Sehat, Jangan Lakukan Ini Di Atas Tempat Tidur

adminBerita Unik

Situspokerku.com – Untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat, tidur tentu menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan oleh semua orang setiap harinya. Tak heran kasur selalu menjadi tempat paling penting bagi semua orang ketika sedang berada dirumah terlebih setelah melakukan aktifitas seharian penuh.

Namun banyak sekali orang yang melakukan beberapa hal yang sepatutnya tidak dilakukan di atas kasur yang ternyata bisa mengurangi kesehatan tubuh kamu loh!Apa saja hal-hal tersebut, berikut kami rangkum beberapa hal yang jangan pernah kamu lakukan di atas tempat tidur.

Menonton TV

Setelah lelah bekerja dan melakukan semua aktifitas selama seharian, tentu menonton bisa menjadi salah satu sarana melepas rasa lelah dan letih tubuh. Tidak heran banyak orang yang setelah pulang dalam melakukan aktifitas seharian penuh memilih untuk berbaring di kasur sambil menonton TV. Namun harus kamu ketahui jika menonton TV di kasur jelang waktu tidur sangat tidak baik karena cahaya dari TV bisa merangsang otak untuk berhenti mengeluarkan hormon melatonin yang berfungsi membantu kamu tidur nyenyak.

Makan Diatas Tempat Tidur

Bagi orang yang suka bermalas-malasan, makan diatas tempat tidur atau kasur tentu menjadi tempat yang sangat nyaman. Namun kamu jangan pernah melakukan kebiasaan buruk ini karena rempahan makanan yang kamu makan tentu akan tertinggal di atas kasur dan bisa mengundang serangga-serangga kecil ataupun semut dan kecoa keatas tempat tidur yang tentu akan menggantu kualitas tidurmu.

Bermain Smartphone

Hampir sama dengan TV, bermain smartphone diatas tempat tidur juga sangat tidak baik karena cahaya biru yang dipancarkan oleh layar smartphone bisa menyebabkan kamu menjadi sulit tidur. Selain itu, kamu juga bisa-bisa menjadi telat tidur karena terlalu asik bermain smartphone yang menyebabkan tubuhmu menjadi kurang beristirahat.

Bertengkar Dengan Pasangan

Bagi kamu yang telah memiliki pasangan, jangan pernah sesekali bertengkar dengan orang terkasihmu di atas tempat tidur dimana hal ini akan sangat mengganggu pikiranmu ketika akan beristirahat. Sebagaimana diketahui, tidur dengan pasangan tentu akan membuat hubunganmu semakin intim dan pertengkaran akan menyebabkan hal sebaliknya dimana kamu menjadi mudah stres karena rasa tidak nyaman terhadap pasanganmu setelah bertengkar.

Konsumsi Garam Berlebihan Menyebabkan Hipertensi Hingga Serangan Jantung

adminBerita Unik

Situspokerku.com – Garam tentu merupakan salah satu bumbu dapur yang tentunya di miliki oleh semua orang. Tidak sedikit pula orang yang menyukai masakan yang asin dengan menambahkan garam dalam jumlah yang banyak sehingga melebihi batas maksimal kebutuhan akan garam didalam tubuh setiap harinya.

Konsumsi garam yang berlebihan tentunya sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh dimana dapat menyebabkan hipertensi atau tekanan darah tinggi bagi orang-orang yang mengkonsumsinya dalam jumlah yang banyak. Selain itu, garam juga bisa menyebabkan beberapa masalah penyakit seperti serangan jantung hingga stroke akibat hipertensi.

Presiden Perhimpunan Dokter Hipertensi Indonesia, Tunggul Situmorang mengatakan salah satu daerah Indonesia yakni, Sumatera Barat merupakan wilayah dengan masyarakat yang mengkonsumsi garam dalam jumlah tinggi. Hal ini tentu saja sangat tidak baik dimana Tunggul mengatakan sebuah penelitian dari ilmuwan Jepang di Amerika Serikat mendapatkan konsumsi garam berlebihan dapat menyebabkan penyakit seperti itu.

“konsumsi garam yang berlebihan sangat berbahaya sekali karena bisa meningkatkan terserang hipertensi dan ini bukanlah persoalan kehidupan didesa ataupun di kota. Intinya adalah masyarakat harus memahami sendiri jika terlalu banyak garam yang dikonsumsi setiap hari sangatlah tidak baik untuk kesehatan tubuh. Hipertensi bisa membunuh manusia dengan berbagai penyakit lain seperti penyakit ginjal, penyakit jantung dan semua organ tubuh yang memiliki pembuluh darah.”kata Tunggul.

Jauhi Budaya Barat,Universitas Di Pakistan Ubah Valentine Day Jadi Sister Day

adminBerita Unik

Situspokerku.com – Bulan Februari tentu selalu menjadi bulan yang sangat ditunggu-tunggu oleh pasangan kekasih karena tepat pada tanggal 14 Februari merupakan hari Valentine Day atau hari kasih sayang yang selalu dijadikan momen penting bagi pasangan kekasih.

Hampir seluruh pasangan kekasih di penjuru dunia selalu merayakan hari Valentine sebagai momen khusus kepada pasangan mereka dari pergi berduaan, makan malam berdua, hingga menikmati momen-momen tertentu hanya berdua saja. Bahkan tidak sedikit pasangan yang merayakannya dengan makan malam romantis.

Meski demikian, nyatanya tidak semua negara memperbolehkan masyarakatnya untuk merayakan hari Valentine loh. Berbeda dengan negara kita Indonesia yang pada umumnya akan merayakan hari kasih sayang ini dengan memberikan bunga ataupun coklat kepada pasangan kekasih mereka atau istri mereka.

Ya, salah satu negara yang melarang perayaan Valentine Day atau hari kasih sayang adalah negara Pakistan. Negara bermasyoritas muslim tersebut sengaja melarang masyarakat mereka untuk terlalu mengikuti kebudayaan dari barat tersebut. Untuk itu, salah satu universitas di Pakistan sengaja menggantikan Valentine Day menjadi Sister Day.

Adalah Universitas Agriculture Faisalabad yang memberlakukan Sister Day kepada mahasiswa mereka untuk mendorong para remaja bisa meningkatkan budaya dan tradisi islam yang semakin dijauhi karena budaya barat. Wakil rektor univesitas tersebut menjelaskan, dalam budaya islam, wanita merupakan sosok yang mendapatkan rasa hormat yang lebih tinggi,”Budaya kita mengajarkan untuk lebih memberdayakan wanita dan menghormati mereka dimana hal ini sangat patut di ajarkan kepada remaja.”kata Zafar Iqbal, rektor Universitas Agriculture Faisalabad.