Akibat Terlalu Optimis

Optimis merupakan sebuah sikap yakin kalau apa yang diharapkan akan selalu datang atau terwujud, normalnya adalah orang mengharapkan hal yang baik. sikap optimis tidaklah semua orang memilikinya, mereka yang memiliki sikap optimis pastinya memiliki pendirian yang kuat.

Selain optimis pastinya ada juga yang memiliki sikap yang pesimis, sikap ini merupakan sikap yang buruk, mereka yang pesimis bisa di bilang kalau pendirian nya tidak kuat dan mudah terpengaruh yang lainnya. Jika anda memiliki sifat yang pesimis mulailah untuk berubah dan belajar untuk optimis.

Memiliki sikap optimis memang sangat bagus, namun jika terlalu optimis karena itu juga tidak baik, karena bisa berdampak buruk. berikut beberapa dampak buruk dari sikap yang terlalu optimis.

  1. Salah mengambil keputusan
    Mereka yang optimis memang selalu berpikiran kalau tidak selamanya yang di harapkan itu dapat berjalan dengan mulus, namun saat dia sudah mengambil keputusan, itu bisa menjadi suatu keputusan yang salah atau buruk.

    Bersikap terlalu optimis membuat mereka menganggap tidak ada hal yang perlu di khawatirkan dan sikap ini lah yang dapat membuat mereka menjadi lengah, Menganggap kalau ia sendiri mampu melakukannya dan menutup diri untuk menerima pendapat dari orang lain.

  2. Sulit menerima kenyataan
    Terlalu optimis juga membuat mereka menjadi sulit untuk menerima kenyataan, karena sebelumnya yang mereka anggap sesuatu tersebut akan berhasil, namun hasilnya sesuatu tersebut berakhir gagal. Kenyataan seperti ini sulit untuk di terima bagi mereka yang memiliki sikap terlalu optimis.

    Selain itu sikap optimis yang terlalu berlebihan juga membuat diri sendiri merasa sudah sangat sempurna dan tidak ada usaha untuk memperbaiki kesalahan tersebut.

  3. Mengabaikan resiko
    Semua hal pastinya memiliki resiko masing-masing, mereka yang memiliki optimisme berlebihan bisa bersikap mengabaikan resiko yang mungkin akan terjadi. Sikap optimis akhirnya membuat apa yang sudah di rencanakan tidak berjalan dengan lancar.

    Akan lebih baik jika memiliki sikap optimis, namun juga memiliki sikap untuk berjaga-jaga dan jangan menganggap remeh semua hal, karena di dunia ini tidak ada yang tidak mungkin, semua biasa saja terjadi.

Penyebab Badan Mudah Pegal dan Nyeri

Setiap orang pastinya memiliki rutinitas yang berbeda-beda, setiap rutinitas pastinya memerlukan energi dan waktu. Mungkin ada beberapa di antara mereka yang lancar dalam melakukan rutinitasnya tanpa ada masalah, namun ada beberapa dari mereka yang merasa lelah dan seluruh badan terasa sakit/nyeri saat bangun di pagi hari.

Kelelahan dan nyeri pada badan pastinya akan membuat semangat untuk bangun pagi dan menjalankan rutinitasnya menjadi berkurang atau menjadi malas. Mungkin banyak orang yang merasakan hal tersebut namun mereka tidak tahu akan penyebabnya.

Anda yang penasaran akan hal tersebut pastinya bertanya-tanya mengapa bisa terjadi hal tersebut, di artikel ini kami akan memeberitahukan beberapa penyebab yang dapat membuat badan menjadi cepat lelah dan nyeri.

  1. Kelainan otot
    Kelainan otot merupakan salah satu penyebab hal tersebut, kelainan otot yang di maksud seperti kram, keseleo, fibromyalgia, atau bisa di sebabkan gangguan pada otak saat menerima sinyal rasa sakit.
  2. Asam laktat menumpuk
    Asam laktak merupakan asam yang terbentuk pada otot di saat seseorang mengeluarkan banyak energi, hal ini dapat membuat bandan menjadi mudah pegal dan nyeri. Penumpukan asam laktat tersebut biasanya terjadi setelah seseorang melakukan aktivitas berat atau olah raga berat yang berlebihan.
    Misalnya olah raga seperti gym, marathon, mengangkat barang-barang berat .
  3. Stres
    Tidak hanya aktivitas fisik berat saja yang dapat membuat badan mudah lelah dan nyeri, namun gangguan kesehatan dan juga mental dapat menyebabkan hal tersebut. Kenapa begitu karena di saat stres, orang akan menjadi panik dan tegang, saat itu lah otot tubuh juga akan ikut menegang dan membuat badan menjadi pegal dan nyeri.
  4. Mengonsumsi obat-obatan terterntu
    Obat-obatan juga dapat memyebabkan badan menjadi mudah lelah dan nyeri, seperti obat anti kolestrol, di dalam obat tersebut terdapat kandungan lovastatin, pravastatin, atorvastatin, fluvastatin, simvastatin, dan rosuvastatin. Kandungan dalam obat ini memiliki efek samping yakni badan pegal.
  5. Sakit/demam
    Saat demam, tubuh yang sedang lemah tersebut akan menghasilkan yang namanya zat prostaglandin. Zat ini membuat seluruh tubuh mengalami reaksi peradangan sehingga badan menjadi mudah pegal dan juga nyeri