Tekan Resiko Kanker Payudara Sebesar 48 Persen Dengan Cara Ini

Situspokerku.com – Meski kebanyakan orang sulit untuk bangun dipagi hari, aktifitas ini ternyata sangat bermanfaat bagi tubuh manusia dimana baru-baru ini sebuah penelitian menemukan hal yang sangat luar biasa penting dari aktifitas bangun pagi yaitu bisa mampu menekan resiko kanker payudara dibandingkan mereka yang memilih bangun siang.

Bahkan orang-orang yang membiasakan diri untuk selalu bangun dipagi hari terbukti memiliki resiko terkena kanker payudara lebih rendah 48 persen dibandingkan orang-orang yang suka bangun di siang hari. Selain itu ada beberapa penyebab cepatnya sel kanker menyerang tubuh akibat kebiasaan yang sering dilakukan orang pada umumnya.

Begadang Dan Bangun Siang

Salah satu penyebab munculnya sel kanker didalam tubuh manusia adalah karena suka begadang atau tidur terlalu larut. Sebuah penelitian yang dilakukan bahkan mendapatkan hasil dimana orang yang begadang biasanya memicu mutasi gen didalam tubuh yang berjalan dengan berbeda.

Penelitian terbaru mengenai mutasi gen yang terjadi didalam tubuh akibat begadang ternyata menunjukkan hal yang buruk bagi tubuh dimana kebiasaan tersebut dapat memicui meningkatnya resiko kanker payudara,”Penelitian kami terhadap aktifitas tidur seseorang ternyata memiliki kontribusi terhadap perkembangan sel kanker payudara didalam tubuh.”kata Dr Rebecca Richmond selaku pimpinan ilmuwan.

Tidur Terlalu Lama/Berlebihan

Jika anda sudah membaca pernyataan diatas, bukan berarti anda boleh tidur selama mungkin untuk mencegah resiko terkena kanker payudara. Harus kamu ketahui, penelitian ini juga mendapatkan hasil dimana orang yang tidur terlalu lama atau berlebihan juga bisa meningkatkan resiko kanker payudara didalam tubuh.

Untuk itu, sangat diwajibkan bagi semua orang terutama para perempuan untuk mengubah kebiasaan tidur dan bangun tidur setiap harinya demi menurunkan resiko terkena kanker payudara. Sebagai catatan, tidur terlalu lama mampu meningkatkan resiko kanker payudara sebesar 20 persen perjamnya.